Nazywam się Tomasz Bilik. Jestem psychologiem sportu a także trenerem umiejętności mentalnych. Pracuję z zawodnikami trenującymi wyczynowo i odnoszącymi sukcesy na arenie ogólnopolskiej, europejskiej a także światowej. Pomagam także młodym sportowcom na każdym etapie ich kariery. Przez lata pracy z dziećmi i młodzieżą nauczyłem się jednej, bardzo ważnej rzeczy. Mogę dać im naprawdę dużo i jednocześnie najwięcej wpływu na młodego sportowca mają rodzice i trenerzy. W końcu to Wy spędzacie z nim czas na co dzień i na treningach. Dlatego postanowiłem tworzyć prostą, zrozumiałą i przede wszystkim praktyczną edukację dla dorosłych z otoczenia dzieci i młodzieży uprawiającej sport. Wierzę, że w ten sposób razem pomożemy największej liczbie młodych sportowców rozwijać swój potencjał, radzić sobie z trudnościami a także dbać o zdrowie psychiczne.

Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS a także Akademię Psychologii Sportu. Od tego czasu stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności. Szkoliłem się między innymi w obszarze:

• Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (PST/TSR)
• Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
• Biofeedbacku w sporcie
• Rozpoznawania i prewencji zaburzeń zdrowia psychicznego w sporcie

Jestem także wykładowcą oraz współtwórcą programów edukacyjnych Akaedmii Psychologii Sportu. Tam wspólnie kształcimy trenerów mentalnych i psychologów sportu, a także edukujemy ludzi z otoczenia zawodników w każdym wieku.